Obezite

Obezite

Obezite Hakkında Bilmek İstediğiniz Herşey

Obezite nedir?

Obezite nedir?

Obezite, bedende fazla miktarda yağ toplanması durumudur. Sağlık üzerinde pek çok zararlı etkilere sahiptir. Kişinin vücut ağırlığı, olması gerekenin % 20 üzerindeyse obez olarak değerlendirilir.

Obezite nasıl ölçülür

Obezite nasıl ölçülür

Obezitenin değerlendirilmesinde kullanılan en pratik ölçüm, kilonun boyun metrekaresine bölünmesiyle hesaplanan vücut kitle indeksi (BMI) değeridir.

Obezitenin nedenleri

Obezitenin nedenleri

Obezitenin en önemli sebeplerinin aşırı ve yanlış beslenme ile fiziksel aktivite yetersizliği  olarak kabul edilmektedir.

Hemen Ara!